Tagarchief: depressieveklachten

Het aantal mensen met depressieve klachten is de laatste jaren explosief toegenomen. Op dit moment hebben depressieve klachten de twijfelachtige eer om bovenaan te staan op de lijst van arbeidsgerelateerd verzuim van het UWV. Het aandeel is maar liefst 30%. Ook jongeren lijden steeds vaker aan depressieve klachten en ontspringen de dans niet. Steeds meer jongeren lijden aan een depressie, waarbij zelfmoord hand over hand toeneemt. De smartphone blijkt de grote boosdoener te zijn. Door de lichaamshouding die wordt aangenomen tijdens het werken met de smartphone of ander apparaat zoals bijvoorbeeld de Ipad. Om dit goed te begrijpen legt Leon Brinkers dit goed uit in twee oefeningen. Deze twee oefeningen kosten maar een minuut van je tijd, maar maken het … Lees verder →