Het zelfvertrouwen wat je hebt of vaker niet hebt, heb je in je jeugd moeten ontwikkelen. Soms gebeurd dat door een gebrek aan opvoeding of andere dingen niet of nauwelijks. Dan kan je last krijgen van een laag zelfbeeld en er zijn vaak vele redenen waardoor het zelf vertrouwen is afgenomen.
Het kan een samenhang zijn van bepaalde factoren in het leven. Als je voornamelijk opgroeit met veel dominante mensen om je heen. Of vaak kwetsende en kleinerende informatie krijgt te verwerken. Daardoor is het fijn dat je kunt groeien in je zelfvertrouwen. Bijvoorbeeld als je iets wilt ondernemen, dat je het zonder schroom en schaamte gelijk durft en aanpakt. Niet het idee hebt, “dat KAN ik niet..” want alles kan je leren. Dus ook het trainen van je eigen zelfvertrouwen. Waardoor je bij alles wat je denkt te willen onder nemen, gelijk denkt van, ja leuk! Enthousiasme is erg belangrijk. En je jezelf niet laat tegenhouden door dat stemmetje in je achterhoofd. Want als je de dingen gewoon doet zonder er al te lang bij stil te staan en ze dan ook nog tot een goed einde brengt, zal je zien dat dat je zelfvertrouwen een energie boost geeft. Je leert dus alleen door het te doen. Ieder mens heeft daar wel eens een keer last van.
Als ik.. Durf ik.. Zal ik.. Hoe??
Gewoon doen!!
En je zal zien dat het vaak prima werkt als je het gewoon aanpakt zonder er al te veel over na te denken,of zelfs bij stil te staan.